ミスが許されず、大変な仕事。
中堅になって「もしかして、看護師向いてないかも？」「仕事行きたくない」と思うこともあるかと思います。
でも、せっかく取った資格で今まで続けてきた仕事。
工夫できることは工夫していきませんか？
仕事行きたくない！中堅看護師が辞めたくなる理由
まず、中堅看護師の辞めたくなる理由をご紹介します。
これらを工夫したり避けたりすることで、働きやすくなります。
大きく分けて以下の通りです。
- 人間関係が悪い
- 多忙すぎる（時間外労働・休日出勤など）
- 役割や責任が重くなる
- 自信がなくなってきた
- キャリアアップ
- ライフイベント（結婚・出産・介護など）
上記のような理由で辞めたくなったり実際に辞めたりする人が多いので、何もおかしいことではありません。
中堅看護師の離職に関連する要因
また、中堅看護師の離職に関連する要因として、以下の研究結果があります。
労働環境・勤務体制・給与と福利厚生・職業性ストレス・健康状態・職務満足度・実践能力・個人特性
（夏目 華帆,看護師の離職についての過去5年間の文献レビュー,日本看護評価学会誌, 2019 年 9 巻 1 号 p. 1-7）
中堅看護師の職業継続に影響を与える要因
逆に、中堅看護師の職業継続に影響を与える要因として、以下の研究結果があります。
看護職に対する魅力・看護職の有意義感・看護職に対する適性・職場内の対人関係能力
（野田 明敬,中堅看護師の職業継続に影響を与える個人的要因に関する質的研究,日本看護管理学会誌, 2022 年 26 巻 1 号 p. 44-54）
中堅看護師が辞めたいと思った時の対処法
中堅看護師が辞めたいと思った時の対処法をご紹介します。
何が嫌なのか書き出してみる
まず、辞めたいを解消するために何が嫌なのか考えてみてください。
紙に書き出してみることで、頭がすっきりしストレスが減ると言われています。
上述した中堅看護師が辞めたくなる理由も参考にしてみてください。
できることを探す・工夫する
上記で分かった、嫌なことに対して、できることを探したり、工夫することが大切です。
例えば人間関係の場合、『具体的にどんな人のどういう言動が嫌なのか』が分かれば、それを解決するために調べることができます。
お局看護師が嫌な場合、お局看護師の撃退法などを調べることで解決する場合があります。
当サイトの以下の記事でも紹介しています。
▶︎お局看護師のいじめの特徴と対処法！うざい・ヒステリーなお局様は撃退しよう
▶︎いじめ・パワハラお局看護師を辞めさせる方法と気をつけること
環境を変える
嫌なことをまとめ、考えた上でどうしても解決しないなら異動や転職で環境を変えるのもありだと思います。
人生あっという間なので、嫌な気持ちになってる時間がもったいないです。
嫌だったのが嘘みたいに、自分に合った環境で楽しく働いている看護師もたくさんいます。
以下の記事で求人例も紹介していますので、よかったらチェックしてみてくださいね。
▶︎看護師転職サイトランキング2024【最新版】
看護師に向いてる・向いてないは環境によって変わる
看護師は色々な働き方があります。
職場によって求められる能力が違うため、向いてる・向いてないは環境によって変わってしまいます。
自分に合った環境で働くことが大切です。
ひとりの患者さんに向き合うことが向いてる人もいる
テキパキ仕事をこなすよりも、ひとりの患者さんにゆっくり向き合う方が向いてる人もいます。
生まれつき心が繊細な「HSP」の人はその方が向いてる人が多いと言われています。
以下の記事を参考にしてみてください。
▶︎HSP看護師に向いてるのはこころのケア！適職は？何科？
単純作業が向いてる人もいる
淡々と単純作業をするのが向いている人もいます。
飽きてしまう人も多いので、それを強みにしていくのもありです。
単純作業が好きな人は、健診（検診）センター看護師も検討してみてくださいね。
▶︎健診（検診）センターの看護師のやりがい！仕事内容、メリット・デメリット
のんびり働くのが合っている人もいる
性格がのんびりしている人は、忙しい職場だから合わなくてストレスが溜まってしまっている可能性があります。
一般的に、以下の科はのんびりしていて楽と言われています。
楽と言っても看護師がいないと困ってしまうので、社会的意義のある仕事です。
- 眼科
- 耳鼻科
- 皮膚科
- 精神科・心療内科
- 整形外科
以下の記事も参考にしてみてください。
▶︎楽すぎ？のんびりゆるく働きたい看護師におすすめの働き方と穏やかな職場
今の職場で解決できなそうなら異動か転職
まずは、今の職場でできることを考えてみてください。
看護師の働き方はかなり幅が広いため、合う・合わないが激しいかと思います。
もし、自分のやりたいことや性格と合っていない、このままではまずいと思う場合には、異動や転職を検討してみてください。
転職をするなら転職サイトを使うのがおすすめです。
転職サイトなら、実際に入職した看護師から情報を集めているため、事前に職場の雰囲気が分かります。
以下の記事におすすめをまとめていますので、よかったら読んでみてください。
▶︎看護師転職サイトランキング2024【最新版】
ナース人材バンク 
レバウェル看護（旧 看護のお仕事） 
マイナビ看護師 
